了!
如果自己能够拿到世界冠军……
“放心吧,沈教练!我一定认真训练!”谢春风无比激动的说道。
沈洋点点头,随即有些神秘说道,“明天中午,你来找我练习一套新动作。”
“新动作?”
“我要传授你第二套沈拳……”
谢春风顿时非常期待,第二天中午,他草草的吃过午饭,就来到体育馆的找到沈洋。
训练基地的午餐是定点的,中午也是休息时间,几乎所有运动员和教练员都离开了,能找到的只有清洁人员。
沈洋和谢春风在一个角落的空地上,开始了新动作的学习。
沈洋要教授的是‘运动心里调节’中的一套动作,也是五套动作中的最后一套,其作用就是短时间激发人体潜力,却可能存在一定的后续危害。
要是放在某某动漫,或者某某武侠剧里,肯定就会别列为‘禁招’了。
现代社会肯定没有‘禁招’之说,各种体育大赛的‘禁’,只是禁止运动员服用兴奋剂等科学产品,根本想不到有一些动作,也能够起到类似的作用。
沈洋传授这套动作给谢春风,也是有一定考虑的。
既然是‘禁招’,想要学会肯定不容易。
这不是短时间能熟练的。
‘禁招’也不是能够随意去释放的,即便谢春风学会,也不能连续去打一遍,否则会对身体产生影响。
昨天沈洋仔细研究了一下,把动作拆分成八个部分,打算分别教授给谢春风。
八个部分的动作,相互之间没有多大联系,只有全部学会并了解其中的联系,才能够顺利的打出一整套动作,就是为了防止谢春风在某些时候,突然使用动作带来身体上的危害。
‘禁招’,自然是要在最重要的情况下使用,比如奥运会的决赛,到了最关键的时候,为了能够拿到代表运动员最高荣誉的奖杯,对身体造成一些威胁也没关系了。
现在沈洋只是让谢春风熟悉其中的一个部分动作,这一部分动作不会对身体造成危害,配合‘沈拳一式’使用,还能够促进身体的放松。
尽管只是其中的八分之一动作,却还是非常难学的,倒不是动作太复杂,其实就只有四个动作,可问题在于动作太奇怪。
四个动作,每一个动作摆出来都不容易。
手臂的角度、腿部弯曲程度,脚部发力点……等等,每个动作的每个细节都必须要做好,想要完全记住四个动作也不容易。
好在谢春风学习能力比较强,沈洋教授的又非常耐心,差不多有四十几分钟,他还是能够把动作摆出来的。
“有时间的时候,你就多练习一下,睡觉之前也要在脑子里回想一下。”
“其他还有七个部分的动作,等从日本回来,我再传授给你。刚才这小部分动作,最好是在打完‘一式拳法’之后做,对调节身体状态更有作用!”
沈洋交代一番。
谢春风不断认真的点头。
两人是在健身房的空地上进行教习的,但隔着窗子还是有人看到了,到下午就有小道消息流传,“沈教练传授了谢春风独门秘笈。”
小道消息说的有板有眼,还有几个滑稽的动作流传出去。
谢春风一看队友摆的姿势,就知道肯定是有人真的看到,可惜动作不是模仿就能模仿的来的,他只是轻轻一笑,什么也没有说,他的做法更是坐实了消息内容。
到第二天,就没有人再谈论了,田径队集合在一起整装待发,有十四个运动员,都要去参加国际田联大奖赛。
当天上午十一点,田径队运动员们乘坐飞机,飞往了日本大阪。
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