2)第237章 极限反应训练_NBA登峰造极
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  汉密尔顿满意地赞美了一句,然后开始加大难度。

  随着汉密尔顿改变双手的位置,戈锋要照顾到的面积就变得更大。

  戈锋开始顾此失彼。

  看着掉了一地的网球,戈锋对自己的反应有些失望。

  结果证明了,他的极限反应能力还很一般。

  他最开始能接住汉密尔顿的球,完全就是因为他知道球的落点在一条既定的直线上。

  可当汉密尔顿把球的落点范围扩大之后,戈锋就反应不过来了。

  戈锋现在还只能在一条既定的路线上,做出极限反应。而对于大面积的球的落点,戈锋就很难把握。

  这个惊人的发现,让戈锋顿时像发现了新大陆一样。

  打个比方说,打过球的朋友都知道,在我们传球的时候,都会把篮球传到接球人的胸口附近。

  大部分人只知道这样子传球,接球人会接的更稳,但他们没有想过其中的奥妙。

  如果发生传球传歪时,我们就会经常看到接球人反应不过来,导致篮球滑出边界。

  这一点在nba屡见不鲜。

  这就是球员缺乏极限反应的表现。

  nba官方把这种常见的失误,定义为接球人的失误次数+1,而不是传球人的失误次数+1,自然是有一定道理的。

  如果戈锋能把极限反应训练出来,那得到的好处绝不仅仅是接球面积更大这一点点东西。

  众所周知,每个球员运球时,都会有他们习惯的运球路线。

  一旦戈锋掌握极限反应,能清楚地看穿对手的运球轨迹。

  那么接下来等待他们的,必定是戈锋精准无误的抢断!

  极限反应和他新学的死亡缠绕结合起来,绝对是防守端上的大杀器。

  甚至到那个时候,戈锋要超越莱昂纳德,都不是没有可能。

  “漂亮,漂亮,太漂亮了!”

  戈锋欣喜地和汉密尔顿拥抱,向他送去最真挚的谢意。

  同时,戈锋还深情的看了夏石岚一眼。

  夏石岚真是太可爱了!

  她的意见非常有用,她让自己来找汉密尔顿,绝对是改变自己职业生涯的一个伟大转折!

  夏石岚做了个鬼脸。

  这一块能力如果训练起来,戈锋无论是策应传球机会不好的队友,还是扑出去抢断,都会将成功率提升数倍!

  戈锋又陆续请教了汉密尔顿更多关于极限反应的训练技巧。

  从汉密尔顿嘴里得知,极限反应并不需要特殊的场地或设施,只需要他日常生活中时刻留意就可以练成。

  这又是一项新发现,有木有!

  汉密尔顿这话的意思太明显不过了,戈锋不必刻意在固定场所训练极限反应,他只要日常生活中保持敏锐,就可以练成这项技能。

  这绝对是对戈锋最有价值的消息!

  戈锋可以在车上,通过车窗向外看路上的广告牌、路牌等,养成在移动中观察物体的习惯。

  甚至是在跑步的时候,戈锋都可以训练这一块的能力。

  当然,汉密尔顿的意思,自然不是让戈锋完全不用器材训练。

  戈锋还是要经常接住实物强化这项能力。比如在网球上写字,然后把网球挂在天花板上,让它左右摇晃,戈锋则在下面,习惯观察网球上面的数字。

  或者是找一个陪练的助手,把网球朝戈锋扔来,戈锋趁机观察网球上的数字。

  还有就是汉密尔顿刚才示范过的接球训练,这些都能帮助戈锋提高反应能力。

  戈锋已经迫不及待马上就想训练起来了。

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